アトピー肌のスキンケア

アトピー性皮膚炎の方の肌は、角質層に問題があるため、次のような特徴があります。

水分保持力が低く、乾燥しやすい
外部からの異物や刺激の侵入を防ぐバリア機能が低下し、炎症を起こしやすいといったトラブルが。

アトピー性皮膚炎の方の角質層は、セラミドという、角質層の細胞間脂質の主成分が健全な皮膚よりも少なくなっています。

アトピー肌に必要な保湿には、大きく分けると次の2種類があります。

アトピー肌の人にまず必要なのは、「表面をしっかり保護する保湿剤」です。このタイプの保湿剤は、皮脂膜と同様に肌表面をコーティングすることで、水分の蒸発や異物の侵入を防ぎます。このタイプの代表的なものがワセリンです。

つぎに乾燥しやすいアトピー性皮膚炎の肌は、水分量が低下しています。そのため、肌に水分を与えたり、保持する保湿を行う必要があります。

肌のセラミドは、角質層がターンオーバーする過程で生成されます。そのため、肌自体のセラミド量を増やすには、ターンオーバーが正常であることが重要です。

化粧品だけで保湿をしようせず、規則正しい生活やバランスの良い食事を心がけ、肌のターンオーバーを正常に保つようにしましょう。