アトピー事情

肌は人それぞれ。私のアトピーに関する情報

2017-08-18から1日間の記事一覧

睡眠

アトピー性皮膚炎のほとんどの人が宵っ張りの 朝寝坊タイプのの人が多数います。もちろん、かゆくて眠れない日もあると思いますが、そうでない日も夜型生活が習慣化している という人がほとんど。これは別にアトピーだから、ということではなく、 それ以前に…